Cultura de Paz, Valores y Autocuidado

Resumen

La presente investigación tiene la finalidad de analizar la relación de los valores de la Cultura de Paz y el Autocuidado, mediante la comprensión e interpretación de los diferentes conceptos desde la Cultura de la paz, Valores y el Autocuidado. Es una investigación documental cualitativa, se utilizó la técnica de revisión documental y se ha analizado un conjunto de libros, revistas y artículos científicos más recientes.

Desde el enfoque de la Psicología y en el contexto del COVID, se analiza la Paz interior como preámbulo y condición preponderante para la construcción de la Cultura de Paz. El análisis reconoce la educación para la paz, educación en valores y educación socioemocional como estrategias para la construcción de la Cultura de Paz. Como resultado, se propone y se describen los valores principales como autorespeto y autocompasión para el desarrollo de la Paz Interior. Esta Paz Interior se fomenta con prácticas de Autocuidado, desde lo emocional, lo social y lo cognitivo. La Paz debe empezar con uno mismo, por lo que el respeto y compasión inicia con uno mismo, nos caracteriza como ser humano para luego ser comunidad.